Pengertian kepercayaan diri menurut para ahli adalah perasaan yang menunjukkan keyakinan seseorang pada kemampuan mereka untuk mencapai tujuan dan mengatasi masalah. Kepercayaan diri termasuk keyakinan dalam kemampuan intelektual, fisik, dan emosional. Kepercayaan diri juga berarti bahwa seseorang merasa yakin bahwa mereka dapat mengendalikan situasi dan hasil yang diinginkan.
Beberapa Pengertian Kepercayaan Dari Menurut Para Ahli
Pengertian atau definisi kepercayaan diri menurut para ahli cenderung memiliki beberapa persamaan tetapi juga memiliki beberapa perbedaan. Berikut adalah beberapa definisi kepercayaan diri dari para ahli:
- Seligman dalam Handbook of Positive Psychology (2002) mendefinisikan kepercayaan diri sebagai percaya diri yang di dalam diri seseorang, yang mendorong seseorang untuk mengejar cita-cita, untuk berpikir positif, dan untuk menghadapi kesulitan dengan keyakinan akan kemampuan diri sendiri.
- Roy Baumeister dalam Self-Esteem: The Puzzle of Low Self-Regard (2013) menyatakan bahwa kepercayaan diri adalah keyakinan seseorang pada kemampuan dan nilai diri sendiri.
- Coopersmith (1967) dalam The Antecedents of Self-Esteem menyatakan kepercayaan diri sebagai keyakinan seseorang pada kemampuan diri sendiri dan keyakinan bahwa diri sendiri memiliki nilai yang cukup untuk diakui oleh orang lain
- Chen, Gully, dan Eden (2001) dalam “Validity and value of self-ratings of general self-efficacy” mendefinisikan kepercayaan diri sebagai keyakinan seseorang tentang kemampuan diri untuk mengatasi masalah dan mencapai tujuan yang diinginkan dalam situasi yang berbeda.
Dari beberapa definisi atau pengertian kepercayaan diri menurut para ahli di atas dapat dikatakan bahwa kepercayaan diri adalah perasaan atau keyakinan seseorang terhadap kemampuan dan nilai diri sendiri yang memungkinkan seseorang untuk mengejar cita-cita, berpikir positif dan menghadapi kesulitan dengan keyakinan akan kemampuan diri sendiri.
Cara Membangun Kepercayaan Diri Siswa
Kepercayaan diri yang baik dapat membantu seseorang untuk merasa lebih tenang dan percaya diri dalam situasi yang sulit, sehingga mereka dapat berpikir jernih dan bertindak dengan efektif. Kepercayaan diri yang baik juga dapat membantu seseorang untuk meraih kesuksesan dalam karier, percintaan, dan kehidupan sosial lainnya.
Sedangkan kepercayaan diri yang rendah dapat menyebabkan seseorang merasa tidak yakin dengan kemampuan mereka dan lebih cenderung untuk menghindari situasi yang menantang. Rendahnya rasa percaya diri dapat mempengaruhi kinerja seseorang di sekolah, pekerjaan, dan relasi sosial lainnya.
Ada beberapa cara untuk meningkatkan kepercayaan diri, seperti melakukan aktivitas yang menantang, belajar dari kesalahan, berbicara positif pada diri sendiri, dan mengejar kesuksesan dalam bidang yang seseorang minati. Memiliki teman yang mendukung dan mentor yang baik juga dapat membantu seseorang untuk mengembangkan kepercayaan diri.
Membangun kepercayaan diri siswa adalah proses yang kompleks dan memerlukan kombinasi dari berbagai faktor, tetapi ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri siswa:
- Pemberian pujian dan penguatan positif: memberikan pujian dan penguatan positif dapat membantu siswa untuk merasa lebih baik tentang diri mereka dan meningkatkan perasaan kepercayaan diri mereka. Ini dapat dilakukan dengan menyebutkan prestasi yang baik dan mengucapkan komplimen pada siswa.
- Memberikan kesempatan untuk berhasil: memberikan kesempatan pada siswa untuk berhasil dalam berbagai situasi dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka. Ini dapat dilakukan dengan memberikan tugas yang sesuai dengan tingkat kemampuan siswa dan memberikan kesempatan untuk menunjukkan kemampuan mereka dalam berbagai konteks.
- Membantu siswa untuk mengembangkan kemampuan: memberikan dukungan dan bimbingan pada siswa untuk mengembangkan kemampuan mereka dapat membantu mereka untuk merasa lebih yakin tentang diri mereka dan meningkatkan kepercayaan diri mereka. Ini dapat dilakukan dengan memberikan pelatihan atau kursus, atau dengan memberikan arahan yang tepat.
- Mendukung perkembangan sosial-emosional: mendukung perkembangan sosial-emosional siswa dengan memberikan dukungan emosional, pengembangan diri dan dukungan sosial dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka.
- Membiasakan pada kesalahan dan penguasaan dari hal tersebut: Menanamkan pada siswa bahwa kesalahan adalah hal yang normal dalam proses belajar. Dan mengajarkan untuk dapat mengambil pelajaran dari kesalahan tersebut dan mengambil tindakan untuk mengatasinya.
- Mendukung kolaborasi dan kerja tim: memberikan kesempatan pada siswa untuk bekerja sama dengan teman sekelas dapat membantu mereka untuk belajar dari satu sama lain dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.
Meskipun tidak ada cara pasti untuk membangun kepercayaan diri siswa, menyediakan lingkungan yang positif dan mendukung, memberikan kesempatan untuk berhasil, dan memberikan dukungan yang tepat dapat membantu siswa dalam meningkatkan kepercayaan diri mereka.
Ciri Ciri Siswa Yang Percaya Diri
Melihat definisi kepercayaan diri menurut para ahli di atas sebenarnya kita bisa merumuskan bagaimana ciri-ciri siswa yang punya rasa percaya diri tinggi. Siswa yang memiliki tingkat kepercayaan diri yang baik cenderung memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
- Optimis: Siswa yang percaya diri cenderung melihat situasi dari sisi positif dan optimis, mereka menganggap setiap masalah sebagai tantangan yang dapat diatasi.
- Berani mengambil risiko: Siswa yang percaya diri cenderung berani untuk mengambil risiko dan mencoba hal-hal baru, mereka tidak takut untuk mengambil inisiatif dan mengejar kesuksesan.
- Sudah punya tujuan: Siswa yang percaya diri cenderung memiliki tujuan jangka panjang dan memiliki rencana untuk mencapainya. Mereka juga memiliki komitmen yang kuat terhadap tujuan mereka.
- Berpikiran positif: Siswa yang percaya diri cenderung memiliki pola pikir yang positif dan mampu untuk berpikir secara konstruktif dalam menyelesaikan masalah.
- Mudah bersosialisasi: Siswa yang percaya diri cenderung mudah dalam bersosialisasi, mereka tidak takut untuk mengajukan pertanyaan atau berbicara di depan umum.
- Percaya diri dalam kinerja: Siswa yang percaya diri cenderung merasa yakin pada kemampuan mereka dan mampu menunjukkan kinerja yang baik dalam berbagai situasi.
- Menerima kritik: Siswa yang percaya diri menerima kritik dengan baik, mereka menerima masukan dengan positif dan mencari cara untuk meningkatkan diri.
- Mampu untuk mengatasi rasa takut dan tegang: Siswa yang percaya diri cenderung mampu mengatasi rasa takut dan tegang, mereka merasa tenang dan dapat fokus pada tugas yang ada.
Itu adalah beberapa ciri-ciri yang dapat dikenali pada siswa yang memiliki tingkat kepercayaan diri yang baik. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua siswa akan memiliki semua ciri-ciri tersebut dan tingkat kepercayaan diri dapat berbeda-beda pada setiap individu.
Kepercayaan diri merupakan salah satu kunci utama kesuksesan dan kebahagiaan dalam hidup, sehingga penting untuk mengembangkan dan menjaga tingkat kepercayaan diri yang sehat.
Demikianlah apa yang bisa kami sampaikan mengenai definisi kepercayaan diri menurut para ahli dan bagimana cara membangun kepercayaan diri siswa. Semoga bermanfaat dan sampai jumpa kembali di lain kesempatan. (maglearning.id)