Pentingnya Memiliki Hobi Untuk Gali Potensi Diri – Hobi adalah aktivitas yang disukai oleh semua orang. Setiap individu juga memiliki hobi yang berbeda ada yang suka memancing, bernyanyi, menyusun Lego, menggambar dan banyak hal lainnya.
Hobi bukan hanya soal kesenangan saja, dengan hobi kita juga mendapatkan hal-hal positif baru. Seperti media penghilang stress, media penggali potensi, meningkatkan kepercayaan diri, menambah relasi dan masih banyak lagi.
Untuk lebih lengkapnya mengenai manfaat pentingnya memiliki hobi, sobat bisa membaca ulasan di bawah ini.
Manfaat Jasmani
Hobi bisa meningkatkan kemampuan fisik seseorang. Ada hobi seperti bermain sepakbola, berlari, panjat tebing, bulu tangkis dan sebagainya. Aktivitas hobi tersebut memerlukan gerakan fisik untuk melakukannya.
Orang yang hobi aktivitas fisik seperti ini akan terjaga kesehatannya. Karena olahraga mampu melancarkan peredaran darah, meningkatkan masa otot tubuh, meningkatkan kemampuan bernafas, menguatkan jantung dan sebagainya.
Manfaat Mental dan Emosional
Manfaat pentingnya memiliki hobi berikutnya adalah terkait dengan mental dan emosi. Ada hobi yang baik untuk pengembangan mental dan emosional seseorang. Hobi seperti bermain musik, menggambar, memasak, menari, serta public speaking akan mengasah kemampuan kita dalam mengatur emosi dan mental.
Hobi bisa membuat kita memiliki pandangan baru dalam penyelesaian masalah, meningkatkan kepercayaan diri, dan membuat emosi menjadi stabil tidak gampang marah.
Manfaat Sosial dan Interpersonal
Jika kita adalah orang yang pemalu, suka tidak percaya dengan diri sendiri, dan susah mendapatkan teman. Memiliki hobi adalah solusi untuk mengatasi masalah tersebut.
Hobi bisa mempertemukan kita dengan orang yang memiliki minat yang sama, kita juga akan mendapatkan sudut pandang baru karena hobi, selain itu hobi juga menguatkan aspek interpersonal. Kita bisa mendapat lingkungan yang support dengan keberadaan kita.
Melatih Kreativitas
Hobi juga bisa meningkatkan aspek kreatifitas kita. Ini adalah manfaat pentingnya memiliki hobi terutama bagi para remaja. Kreativitas sangat penting bagi perkembangan skill untuk kebutuhan berkarier di masa depan.
Hobi seperti menggambar, bermain musik, fotografi, dan desain akan membantu kita dalam berpikir kreatif. Kreativitas membuat kita terlihat berbeda di hadapan orang lain. Kreatif membantu kita berpikir di luar Kotak (out of the box), melewati batas-batas yang sebelumnya membelenggu.
Kreativitas juga diperlukan dalam terciptanya inovasi. Bisa dibayangkan jika hidup ini tidak ada kreativitas. Hidup akan terasa monoton dan dunia pun tidak akan berkembang.
Sarana Pengembangan Diri
Hobi adalah media yang tepat untuk keluar dari zona nyaman dan mengembangkan diri. Mengikuti berbagai seminar, kegiatan sosial, menjadi relawan dan sejenisnya akan memberikan kualitas hidup yang baru untuk kita lho.
Hobi akan mengasah kemampuan kita sesuai kompetensi yang kita miliki. Jika kita seorang pemalu dan susah berbicara di depan umum, ikutlah kelas publik Speaking dan terus berlatih. Maka dari sini kemampuan kita dalam berkomunikasi akan terus meningkat.
Menyeimbangkan Kegiatan Manusia
Hobi bisa menjadi penyeimbang Kegiatan manusia. Terkadang kita terlalu sering menghabiskan waktu untuk bekerja, sehingga kita kehilangan waktu untuk hal lain. Bekerja memang baik tapi jika terlalu lama kita malah mirip seperti robot.
Memiliki hobi akan membuat hidup lebih berarti, hobi bisa mengikis kepenatan yang terjadi akan banyaknya pekerjaan. Hobi membuat fisik dan rohani kita lebih fresh untuk kembali bekerja.
Nah, itulah Sob beberapa manfaat pentingnya memiliki hobi. So, bila sobat punya hobi yang positif, kembangkanlah. Buat hobi itu sejalan dengan pendidikan dan keahlianmu untuk bekal masa depan (maglearning.id).
One comment